Dettagli

• Orari :
  • Group cycling Mar 18:30 - 19:30
  • Group cycling Gio 18:30 - 19:30

Descrizione

Attività di gruppo che utilizza speciali bike stazionarie per un allenamento intenso e continuo. La lezione si svolge pedalando a tempo di musica ad andature diverse allenando non solo l'apparato cardio-respiratorio ma anche la resistenza ed il tono muscolare .